Обычные закрытые повороты пригодны для всех способов плавания, но целесообразно применять их лишь в плавании брассом, баттерфляем и на спине. Схема выполнения обычных закрытых поворотов при плавании брассом и дельфином аналогична схеме выполнения обычных открытых поворотов, за исключением того, что голова пловца во время вращения находится в воде, а вдох осуществляется непосредственно перед касанием поворотной стенки.
повороты
Повороты.Открытые повороты.
Все многообразие поворотов независимо от способа плавания можно разбить на две большие группы: 1) открытые повороты, во время выполнения которых голова спортсмена остается над водой и он может произвести вдох, и 2) закрытые повороты, при выполнении которых голова погружается в воду и спортсмен задерживает, дыхание (вдох осуществляется до поворота).